近期，同学们相继自愿申请离校返乡，在家中上网课，因此为激发同学们在家的运动积极性，缓解压力，提醒大家不要忘记运动，增强同学们身体素质，金沙体育app官方入口学生会体育协会同校湘渝铁人三项队于12月7日至14日联合举办“居家抗疫情，运动不打烊”的线上视频运动活动，运动与视频结合必会碰撞出精彩的火花。

【强健体魄，青春洋溢】

此次活动以拍摄自己的运动视频并进行线上打卡的方式开展，运动形式多样化。活动举办期间，同学们踊跃报名，从选择运动项目的不拘一格，充分体现同学们对于运动锻炼的热情。在居家室内的场地，同学们以俯卧撑、平板支撑、登山跑等动作进行锻炼，室外场地则有各种球类运动作为选择，无不展现运动体格之美。每日打卡锻炼，增强同学的身体素质，缓解压力放松心情。这样的活动，既调动同学的运动积极性，又展现同学的活力气息，呈现出“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”之景。

【调整心态，积极向上】

“每天锻炼一小时，健康生活五十年。”虽然疫情防控告一段落，但仍有感染新冠病毒的风险。为自己，时常锻炼，增强自身免疫能力；为他人，减少聚集，减少疫情传播途径。本次活动的场地有室内有室外，让大家居家、在外都能时刻记得锻炼。“磨练肌胳，防病御症。”钟南山院士在新闻中谈到面对新冠感染，要按时就医服药，更要加强锻炼增强体质。对于疫情的影响，不放弃，常运动，要怀揣积极向上的心态和沉着冷静的理念应对之。

【运动有方，生命长青】

本次活动旨在表达“发展体育运动，增强人民体制”的运动精神。坚持不懈的运动，是对一个人精神毅力的考验，也是对身体素质的锤炼，当面对挫折困难，以顽强的意志去斗争去奋斗。要相信，努力不会被辜负，让运动成为习惯和陪伴。

（金沙体育app官方入口学生会同校湘渝铁人三项队供稿）

撰稿：李汶骏

摄影：金沙体育app官方入口学生会体育协会